Soal PJOK Ujian Akademik PPG Daljab 2022. Soal Ujian Akademik PJOK PPG Daljab
2022. Bapak/Ibu Peserta Ujian PPG Daljab 2022, pada kesempatan ini kami akan
membagikan Latihan Soal Seleksi Ujian Akademik PPG Daljab yaitu Bidang Studi
PJOK. download soal ppg pjok pdf sd 2022 2019 dan kunci jawaban
Unduh Soal Ujian Akademik PJOK PPG Dalam Jabatan Model B
Soal Ujian Akademik PJOK PPG Dalam Jabatan Model B
Soal Materi Filsafat dan Oolympisim serta Paradigma baru dalam Pendidikan Jasmani
1. Pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara
keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani yang bertujuan mengembangkan
secara organik, neuromuskuler, intelektual dan emosional. Dengan demikian
seyogyanya dalam tujuan pembelajaran penjas guru PJOK sebaiknya lebih fokus
pada .....
A. Orientasi penilaian pada proses pembelajaran
B. Orientasi penilaian pada Hasil pembelajaran
C. Orientasi penilaian pada aktivitas gerak
D. Orientasi penilaian pencapaian prestasi olahraga
D. Orientasi penilaian pada sikap dan keterampilan
2. Pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara
keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani sedangkan pendidikan
olahraga adalah …
A. Suatu Aktifitas yang besifat kompetitif
B. Aktifitas pembelajaran jasmani
C. Aktifitas motorik-motorik
D. Pendidikan jasmani
E. Pendidikan karakter yang mengutaman hasil.
3. Pendidikan jasmani adalah disiplin yang berorientasi tubuh atau fisik
manusia, di samping berorientasi pada disiplin mental dan sosial, hal ini
sesuai dengan orientasi pendidikan jasmani sesuai ....
A. Landasan sosiologis dalam pendidikan jasmani
B. Landasan etimologis dalam pendidikan jasmani
C. Landasan psikologis pendidikan jasmani
D. Landasan biologis bagi pendidikan jasmani
E. Landasan emosional bagipendidikan jasmani
4. Mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk menguasai
keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aneka
aktivitas jasmani, merupakan salah satu tujuan pendidikan jasmani. Berikut
contoh bentuk ativitas yang dapat diterapkan adalah ....
A. Sebagai anggota tim sepak bola memberikan kontribusi strategipermainan
jika instrusikan.
B. Melakukan latihan memanah dengan sungguh-sungguh jika dimasukkandalam tim
panahan.
C. Sebagai anggota tim futsal, berpartisipasi aktif, menggunakanketerampilan
bermain, menerapkan strategi, dan semangat dalam permainan kasti .
D. Melaksanakan sungguh-sungguh kegiatan latihan dalam tim sepak bola bila
diamati oleh guru.
E. Berpatisipasi aktif dalm kegiatan ektrakurikuler bela diri pencak silat
5. Pendidikan jasmani memiliki berbagai pengertian menurut pandangan
berbagai ahli maupun organisasi. Pengertian pendidikan jasmani pada
prinsipnya merupakan ….
A. Pendidikan olahraga yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan
kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya
B. Pendidikan olahraga yang membina dan mengembangkan olahragawan secara
terencana berjenjang dan berkelanjutan
C. Pendidikan olahraga yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran
berolahraga
D. Bagian intergral dari pendidikan secara umum, yang direncanakan secara
sistematik bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan individu secara
organic, neuromuskuler, persepsual, kognitif, dan emosional, dalam kerangka
sisitem pendidikan nasional
E. Bagian intergral dari pendidikan nasional, yang direncanakan secara
sistematik yang berlangsung sepanjang hayat.
6. Yang Menjadi ciri pembeda antara pendidikan jasmani, dan olahraga
kompetitif antara lain….
A. Pendidikan jasmani menitikberatkan pada sistem penilaian final score,
sedangkan olahraga kompetitif gain score
B. Pendidikan jasmani memiliki fokus orientasi pada anak (child oriented),
sedangkan olahraga kompetitif pada materi latihan (subject oriented)
C. Pendidikan jasmani membentuk individu sesuai dengan kebutuhan fungsional
cabang olahraga, sedangkan olahraga kompetitif tidak
D. Olahraga kompetitif selalu dipertandingkan, sedangkan pendidikan jasmani
tidak boleh sama sekali ada pertandingan
E. Pendidikan jasmani memiliki fokus orientasi pada gerak (movement),
sedangkan olahraga kompetitif orientasi pada cabang olahraga
7. Dalam PJOK kita kenal ada tiga konstruk yaitu; pendidikan Jasmani,
pendidikan olahraga, dan pendidikan kesehatan. Pernyataan mengenai
pendidikan kesehatan dibawah ini yang benar adalah:
A. Suatu upaya pendidikan untuk mencapai kesehatan lingkungan
B. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan
C. Upaya mempelajari bagaimana menciptakan kesehatan diri
D. Suatu upaya atau kegiatan untuk mencipkatan perilaku masyarakat (di
sekolah, anak didik) yang kondusif untuk kesehatan
E. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan fisik dan mental.
8. Olympism ditetapkan sebagai filosofi dan prinsip dasar,dengan demikian
diskriminasi atau perbedaan terhadap ras, suku, agama, ideologi dan warna
kulit harus dihindarkan dalam setiap gerakan olimpiade. Dengan demikian
sejatinya olimpism mengandung tiga makna yaitu;Living excellence, Living
Respect, dan Living Friendsip. Ungkapan sistem nilai yang mengandung makna
antara laian ; Persahabatan, Berempati dan bersimpati kepada orang lain,
Kerjasama, Saling memberi dan melayani, serta Saling mendukung merupakan
implementasi dari makna ....
A. Living excellence
B. Living Respect,
C. Living Friendsip
D. Visioner
E. Peacefull
9. Menurut Internasional olimpik komite (IOC), ada tujuh nilai-nilai
olympiade (olympism) sebagai filosofi, mengandung arti tidak ada pembedaan
dalam hal; ras, suku, agama, ideologi & warna kulit, serta merupakan
usaha untuk menciptakan perdamaian dunia. Komponen standar yang tidak
termasuk sasaran pembentukan moral dalam Olympism adalah; .....
A. Kesempurnaan Dalam Performansi (Excellence in performance),
B. Berpartisipasi Dengan Kegembiraan & Kesenangan (Joy and pleasure in
participation).
C. Mengutamakan prestasi dalam berkompetisi.
D. Rasa Hormat Terhadap Sesama (Respect for other nations, cultures,
religions, races and individuals).
E. Pengembangan Kualitas Manusia (Human quality development).
10. Kegiatan jasmani dilakukan mengandung unsur permainan, perjuangan
atau kompetisi baik dengan diri sendiri, orang lain maupun alam dan
dilakukan secara sportif dan fair, merupakan ciri umum dari….
A. Pendidikan Olahraga
B. Pendidikan Jasmani
C. Penjasorkes
D. Olahraga Kompetitif
E. Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi
Kunci Jawaban
Soal Materi Prinsip Aktivitas Gerak dan Olahraga Melalui Pengembangan Kemampuan Gerak Dasar/Fundamental, Aktivitas Permainan Bola Besar dan Kecil, Serta Aplikasinya Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani
1. Yang tidak termasuk tiga belas prinsip pokok dalam pendidikan jasmani
menurut Zeigler untuk dapat meningkatkan kualitas hidup manusia adalah:
A. reversibility
B. overload
C. relaxation
D. recreation
E. bone density
2. Beberapa prinsip umum dalam memberikan pembelajaran pendidikan jasmani
adalah kecuali:
A. Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang
memanfaatkan aktivitas fisik
B. Model pembelajaran pendidikan jasmani harus seimbang antara terpusat pada
guru dan pada siswa
C. Orientasi pembelajaran harus disesuaikan dengan perkembangan anak, isi
dan materi serta cara penyampaian harus menarik dan menyenangkan
D. Pendekatan holistik tubuh-jiwa ini termasuk pula penekanan pada ketiga
domain kependidikan: psikomotor, kognitif dan afektif.
E. Model pembelajaran pendidikan jasmani tidak harus terpusat pada guru
tetapi pada siswa
3. Empat konsep komponen dalam memberikan materi PJOK di sekolah,
kecuali:
A. Komponen an organik
B. Komponen neuromuskuler
C. Komponen intelektual
D. Komponen emosional
E. Komponen organik
4. Khusus untuk materi teknik dan taktik dasar, saudara harus
memperhatikan tiga prinsip utama, adalah:
A. memulai materi dari yang paling mudah menuju ke yang paling berat
B. memulai materi dari yang paling ringan menuju ke yang paling berat
C. memulai materi dari yang paling mudah menuju ke yang yang paling kompleks
D. memulai materi dari yang paling enteng menuju ke yang paling kompleks
E. memulai materi dari yang paling ringan menuju ke yang sukar
5. Yang bukan tujuan pendidikan jasmani yang disampaikan Bucher’s
adalah:
A. Tujuan pengembangan memulai fisik, berkaitan dengan kegiatan program yang
membangun kekuatan fisik secara individu melalui pengembangan dari berbagai
sistem organ tubuh
B. Tujuan pengembangan motorik, berkaitan dengan menjadikan gagasan fisik
bermanfaat dan dengan sedikit pengeluaran energi yang mungkin, dan estetika
dalam gerakan ini.
C. Tujuan pengembangan mental, berkaitan dengan akumulasi dari tubuh
pengetahuan dan kemampuan berpikir untuk menafsirkan pengetahuan
D. Tujuan pengembangan sensorik, berkaitan dengan membantu individu dalam
membuat penyesuaian dengan lingkungannya.
E. Tujuan pengembangan sosial, berkaitan dengan membantu individu dalam
membuat penyesuaian pribadi, kelompok sebagai anggota masyarakat.
6. Tiga orang siswa Bembeng, Bambang dan Bolang melakukan aktivitas
jasmani. Bambang berlari, Bembeng mengayunkan kedua tangannya di atas
balok keseimbangan, sedangkan Bolang lagi menggiring bola. Siapakah yang
melakukan gerakan non lokomotor menurut saudara.
A. Bambang
B. Bembeng
C. Bolang
D. Bambang dan Bembeng
E. Bambang dan Bolang
7. Tatkala seorang siswa belajar menguasai teknik sepakbola, maka urutan
yang paling baik dalam belajar adalah sebagai berikut:
A. heading-shooting-passing-dribbling
B. shooting-passing-dribbling-heading
C. dribbling-heading-passing-shooting
D. dribbling-passing-heading-shooting
E. heading-passing,dribbling-shooting
8. Teknik dasar dalam bermain bolavoli adalah, kecuali:
A. passing bawah, smash, block, dan servis
B. passing atas, smash, block, servis, passing bawah
C. servis, passing atas, jumping-block-tosser
D. smash, block, servis, dan passing atas
E. passing bawah, servis, block, dan smash
9. Tindakan guru dalam memberikan pelajaran PJOK di sekolah yang paling
tepat adalah:
A. Menjalankan pembelajaran sesuai dengan yang tertera dalam kurikulum
B. Memberikan pembelajaran sesuai dengan minat dan keinginan peserta didik
C. Memberikan pembelajaran sesuai dengan kebiasaan masyarakat sekitar
sekolah
D. Memberikan pembelajaran sesuai dengan sarana dan prasarana, perkembangan
peserta didik, dan situasi serta kondisi di sekolah
E. Memberikan pembelajaran sesuai dengan budaya masyarakat
10. Mengajarkan teknik dasar untuk olahraga permainan seperti sepakbola,
bolavoli, bolabasket, bulutangkis dan tenis meja adalah:
A. Mutlak harus dilakukan karena sudah termaktub di dalam kurikulum
B. Tidak mutlak karena bukan untuk tujuan prestasi dalam berolahraga
C. Boleh dilakaukan asalkan disesuaikan dengan kebijakan yang diambil oleh
pimpinan sekolah
D. Harus dilakukan namun disesuaikan dengan tingkat kemampuan peserta didik,
situasi dan kondisi yang ada di sekolah
E. Harus dilakukan walaupun situasi dan kondisi kurang mendukung
Kunci jawaban
Soal Materi Prinsip Aktivitas Gerak dan Olahraga Melalui Aktivitas Atletik; Pengembangan Kebugaran Jasmani; Seni Beladiri Serta Aplikasinya dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani
1. Suatu aktivitas yang dilakukan dengan sukarela, tanpa paksaan dan dalam
waktu luang adalah definisi dari
A. Olahraga
B. Rekreasi
C. Pendidikan jasmani
D. Bermain
E. Pendidikan Olahraga
2. Atletik adalah olahraga yang sangat populer dan mendunia. Terjemahan
dari atletik itu sendiri adalah:
A. Track and event
B. Track and Field
C. Action of Show
D. Fitness and Fit
E. Performance show
3. Dilihat dari nomor dan gerak dari atletik sungguh komplek, sehingga
atletik disebut juga sebagai Mother of Sport, alasanya adalah karena
....
A. Atletik adalah olahraga yang paling unggul dan bergengsi dimata dunia.
B. Cabang olahraga atletik didalamnya terdiri dari unsur jalan, lari, lompat
dan lempar yang kesemuanya merupakan dasar yang diperlukan dalam cabang
olahraga lain
C. Merupakan induk dari olahraga tertentu yang yang diperlukan sebagai dasar
atau fondasinya
D. Unsur yang ada dalam olahraga atletik merupakan refleksi dari olahraga
yang dipertandingkan
4. Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang
diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa
menimbulkan kelelahan yang berlebihan yang berarti disebut . . . .
A. kebugaran jasmani
B. ketahanan tubuh
C. daya tahan tubuh
D. kekuatan tubuh
E. kekebalan tubuh
5. Pembelajaran kebugaran jasmani berguna terutama untuk meningkatkan
kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan yakni . . .
A. daya tahan kardiovaskular, komposisi tubuh, kelentukan,kekuatan dan daya
tahan otot
B. kelentukan persendian, kelincahan, koordinasi dan power
C. kekuatan otot, dayatahan otot, kecepatan, dan keseimbangan
D. daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan
E. kecepatan, daya ledak, kelincahan, koordinaso, dan keseimbangan.
6. Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari
ditentukan oleh tingkat kebugaran jasmani individu tersebut. Sedangkan
daya ledak (power) ditentukan oleh kemponen kebugaran berupa....
A. kekuatan dan dayatahan otot
B. kekuatan dan kecepatan
C. kekuatan dan kelincahan jasmani
D. kekuatan dan kelentukan
E. kekuatan dan koordinasi
7. Gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak terencana, terarah,
terkoordinasi dan terkendali, yang mempunyai empat aspek sebagai satu
kesatuan, aspek tersebut adalah ...
A. mental spiritual, beladiri, olahraga, dan seni budaya.
B. mental spiritual, beladiri, kebugaran, dan aspek seni budaya
C. mental spiritual, beladiri, olahraga, dan nasionalis
D. mental spiritual, beladiri, olahraga, dan religius
E. mental spiritual, beladiri, olahraga, dan karakter bangsa
8. Komponen kebugaran dikelompokan menjadi dua, yang pertama kebugaran
yang berhubungan dengan kesehatan (physical fitness related health) dan
kedua Kebugaran yang berhubungan dengan keterampilan (physical fitness
related skill). Berikut ini adalah komponen kebugaran yang berhubungan
dengan kesehatan, kecuali:
A. daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory)
B. komposisi tubuh (body composition)
C. daya tahan otot (muscle endurance)
D. daya ledak (explosive power)
E. Kekuatan otot (muscle streght)
9. Pencak silat sebagai olahraga terlihat pada kompetisi. Aspek olah raga
terlihat dari pertandingan dan demonstrasi bentuk-bentuk jurus, baik untuk
tunggal, ganda atau regu. Oleh karenannya aspek kebugaran jasmani yang
dominan dalam pertandingan pencak silat adalah...
A. kekuatan dan kecepatan
B. daya ledak dan kecepatan
C. kekuatan dan kelentukan
D. daya tahan dan kekuatan
E. kelentukan dan kelincahan
10. Dibawah ini yang bukan teknik serangan dalam bela diri adalah teknik.
. . .
A. pukulan
B. guntingan
C. tendangan
D. tangkapan
E. ungkitan
Kunci Jawaban
Soal Materi Prinsip aktivitas gerak dan olahraga melalui aktivitas senam lantai; aktivitas gerak berirama (ritmik); aktivitas air/renang serta aplikasinya dalam pembelajaran pendidikan jasmani
1. Gerakan yang mengharuskan tubuh membentuk tubuh lurus adalah:
A. Kayang dan split
B. Split dan salto
C. Sikap lilin dan guling ke belakang
D. Handstand dan headstand
E. Guling ke depan dan handstand
2. Macam-macam guling adalah kecuali:
A. Guling depan gulung, guling belakang gulung dan guling depang kangkang
B. Guling belakang lurus, guling depan kangkang dan guling depan lurus
C. Guling depan kangkang, guling belakang lurus dan guling depan lurus
D. Guling belakang gulung, guling belakang samping, dan guling depan lurus
E. Guling depan lurus, guling belakang kangkang dan guling belakang gulung
3. Yang termasuk gerakan split pada senam lantai adalah:
A. Split depan dan split samping
B. Split depan dan split belakang
C. Split belakang dan split kangkang
D. Split kangkang dan split depan
E. Split depan dan split belakang
4. Alat yang digunakan dalam senam irama (ritmit) adalah:
A. Tali, gada, pita, bola, tongkat dan pedang
B. Gada, simpai, tongkat, bola, dan pita
C. Topi, tali, tongkat, bola dan pita
D. Bola, simpai, tongkat, tali, dan pedang
E. Tali, gada, bola, pita dan tongkat
5. Mengapa dalam tahapan belajar renang pada setiap gaya urutannya adalah
gerakan tungkai terlebih dahulu
A. Agar lebih mudah belajar renang
B. Tungkai merupakan bagian yang paling penting
C. Tungkai merupakan sumber penggerak utama yang memiliki tenaga yang besar
tetapi perlu waktu lama untuk dikembangkan
D. Agar tungkai lebih maksimal
E. Semua jawaban benar
6. Faktor-faktor yang dapat mengakibatkan cedera pada waktu berenang
adalah, kecuali:
A. Kurangnya pendidikan (lack of education)
B. Kurangnya saran keselamatan (lack of safety advice)
C. Kurangnya perlindungan (lack of protection)
D. Kurangnya pengawasan (lack of supervision)
E. Semua salah
7. Faktor utama yang akan diperhitungkan ketika membentuk rencana
tindakan bantuan waktu terjadi kecelakaan dalam renang adalah sebagai
berikut:
A. Safety of rescuer (keselamatan penyelamat)
B. Nature of area (daerah)
C. Number of casualties (jumlah korban)
D. Priorities of rescue (prioritas penyelamatan)
E. Semua benar
8. Gaya renang mana yang paling mudah dilakukan adalah:
A. Gaya kupu-kupu dan dada
B. Gaya dada dan bebas
C. Gaya bebas dan kupu-kupu
D. Gaya punggung dan kupu-kupu
E. Gaya kupu-kupu dan punggung
9. Urutan gaya renang yang digunakan pada nomor estafet 4 x 100 m gaya
ganti putra adalah
A. gaya punggung, gaya dada, gaya kupu-kupu, dan gaya bebas
B. gaya kupu-kupu, gaya bebas, gaya dada, gaya punggung
C. gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya dada, gaya punggung
D. gaya kupu-kupu, gaya bebas, gaya dada, gaya punggung
E. gaya punggung, gaya kupu-kupu, gaya bebas, gaya dada
10. Langkah pertama dalam pembelajaran renang adalah pengenalan air
kepada peserta didik, yang mana yang tidak termasuk dalam langkah-langkah
pengenalan air.
A. Menginjak dan bernapas di air
B. Berjalan atau berlari di air
C. Nerjalan dan bernapas di air
D. Mengapung dan bernapas di air
E. Menyelam dan berbalik di air
Kunci Jawaban
